Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 2, 2017

một số kỹ thuật hạn chế trĩ dành cho dân văn phòng

Do đặc thù công việc cần dân văn phòng là các đối tượng dễ mang bệnh trĩ nhất. Vậy là một dân văn phòng – ngày ngồi 8 tiếng bạn cần trang bị cho mình các thông tin gì để hạn chế bệnh trĩ ? Bạn có thể tham khảo những cách giảm thiểu căn bệnh trĩ dành cho dân văn phòng dưới đây: bệnh trĩ là tình trạng giãn quá mức đám tĩnh mạch ở vùng hậu môn- trực tràng. Chỉ cần có chèn ép, cản trở lâu dài sự lưu thông mạch máu ở đây là bệnh trĩ có thể xuất hiện. bệnh thường triệu chứng thông qua các biểu hiện như đau rát, chảy máu, sa búi trĩ và ngứa vùng hậu môn. Tư vấn trực tiếp với chúng tôi Do ngồi lâu cần dân văn phòng khá dễ bị nhiễm bệnh trĩ : Dân văn phòng do thói quen ngồi lâu ít di chuyển sẽ làm tăng áp lực tĩnh mạch phần dưới trực tràng – đây là một trong các nguyên nhân chính tạo ra căn bệnh trĩ. Áp lực làm việc căng thẳng mệt mỏi dẫn tới tăng lực ép lên tĩnh mạch ở đầu cuối trực tràng, khi trực tràng bị tổn thương căn bệnh trĩ sẽ tiến công bạn. Do chế độ ăn uống không hợp

8 dấu hiệu cơ thể không nên bỏ qua

Theo giới chuyên môn, mọi dấu hiệu xảy ra trong cơ thể như chứng đau, mệt mỏi hoặc vài triệu chứng khác có thể báo trước một số vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi nhiều người không chú ý tới các cảnh báo đó cho tới khi chúng phát triển thành các căn bệnh mãn tính. Ảnh minh họa <>1. Đau khớp: Trong trường hợp bạn cảm thấy khớp bị đau, đó có thể là do các vấn đề về sụn như bị viêm khớp. Nếu bạn có cảm giác đau khớp, khớp bị viêm sưng đỏ hoặc đau khi di chuyển, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra và điều trị. <>2. Mắt bị khô: Tình trạng mắt bị khô có thể do bạn nhìn quá lâu vào màn hình vi tính, ngồi lâu trong môi trường lạnh, khô hoặc có gió mạnh. Theo các chuyên gia, khi mắt bị khô, việc đầu tiên bạn cần làm là nhỏ vài giọt nước mắt nhân tạo để giữ ẩm mắt, mang kính râm khi ra ngoài. Nếu sau khi thực hiện các biện pháp trên mà tình trạng mắt vẫn không được cải thiện, bạn cần đến các bệnh viện chuyên khoa mắt để kiểm tra nguyên nhân và điều trị. <>3. Lạnh hai bà

5 thứ bạn nên có trong ngày hè oi bức

Khi mới đi ngoài trời vào phòng, bạn rất muốn rửa mặt, nhưng như thế thì lớp trang điểm sẽ trôi theo. Có một cách vô cùng đơn giản để làm mát da là dùng nước khoáng dạng xịt. Không chỉ làm dịu da tức thì, nước khoáng còn cung cấp khoáng chất giúp da khỏe hơn, đồng thời giúp lớp trang điểm lâu trôi hơn. Sau khi xịt, dùng tay vỗ nhẹ và dùng khăn giấy thấm khô. <>Giấy thấm dầu Không chỉ những người da dầu mới cần giấy thấm dầu. Trong tiết trời mùa hè, da bạn đổ nhiều mồ hôi, nhất là ở vùng chữ T (mũi, trán và cằm) khiến lớp trang điểm trở nên bóng, nhễ nhại và kém tươi. Lúc này, giấy thấm dầu là chọn lựa phù hợp. Bạn chỉ cần chấm nhẹ lên vùng trán, dọc sống mũi, hai bên cánh mũi và cằm. Kỹ hơn, bạn giặm phấn nhẹ lên vùng đó và hoàn toàn tự tin với gương mặt tươi sáng. Ảnh: Internet <>Kem chống nắng Ai cũng biết là phải dùng kem chống nắng hàng ngày, bất kể mọi thời tiết. Nhưng vào những ngày nắng nóng, bạn cần loại kem chống nắng đặc biệt, độ chống nắng SPF ít nhất

Tác dụng chữa bệnh của màng mề gà

Tin liên quan - Hỏi: Tôi thấy ở quê tôi người ta làm thịt gà hay lấy lại màng của mề gà để phơi làm thuốc. Xin cho biết tác dụng chữa bệnh của màng mề gà và cách sử dụng? Hà Ngọc Nhung (Ninh Thuận). Nên đọc Lương y Nguyễn Đức Nghĩa, Hội Dược liệu TPHCM trả lời: Khi giết gà lấy thịt người ta thường bóc lớp màng màu vàng mặt trong dạ dày gà hay gọi là mề phơi khô để dành. Màng mề gà còn có tên kê nội kim, kê hoàng bì, kê chuẩn bì. Khi dùng đem đốt tồn tính hoặc sao vàng với cát cho phồng lên, tuỳ theo kinh nghiệm và cách chữa trị. Muốn chữa mụn nhọt sau lưng (hậu bối) lấy màng mề gà phơi khô, tán mịn trộn dầu mè bôi ngày 2 - 3 lần không hạn chế. Viêm niêm mạc miệng, cổ họng, sưng amidal, lấy kê nội kim đốt thành than tán mịn trộn với mật ong bôi nơi bị viêm và nuốt dần, ngày dùng 2 - 8g, dùng liên tục từ 3 - 7 ngày. Ăn uống chậm tiêu, bụng đầy trướng, viêm đại tràng mãn tính lấy kê nội kim (sao với cát, sau đó rây bỏ cát) ngày dùng 6 - 12g tán bột

Những bí quyết nâng ngực đ���c đáo rẻ không tưởng

(Tinmoi.vn) Không cần dao kéo đau đớn, không mất nhiều tiền cho thuốc viên hay kem bôi những bí quyết người thật việc thật sau đây có thể giúp các bạn gái cải thiện vòng 1 hiệu quả. Làm đẹp bằng muôi xới cơm Xuất hiện trong chương trình "Virus người sao Hỏa" của kênh TVN Hàn Quốc, một cô gái 27 tuổi có tên Jo Min Young đã khiến khán giả vô cùng kinh ngạc khi chia sẻ về phương pháp nâng ngực mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.Jo Min Young cho biết trước kia vì vẻ ngoài mũm mĩm nên cô luôn bị bạn bè trêu chọc. Chỉ cần muôi xới cơm Jo Min Young đã có vòng một căng đầy Chính vì thế, cô quyết tâm giảm béo và đã thành công. Tuy nhiên, hệ quả của việc giảm béo là vòng 1 của Min Young bỗng dưng bị teo nhỏ lại, phẳng lì như của một bé gái.Min Young đã nghĩ ra một cách nâng ngực kỳ lạ. Sau đó, Min Young đã nghĩ ra một cách nâng ngực vô cùng độc đáo. Đó là dùng muôi xới cơm mát xa từ nách đến ngực, rồi từ ngực quay ngược trở lại nách trong vòng 2 tiếng đồng hồ mỗi ngày.

Chữa sẹo do mụn bằng nghệ vàng

Nghệ vàng còn có các tên gọi khác khương hoàng, vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau. Uất kim (củ con của cây nghệ) vị cay ngọt, tính mát, làm mát máu, an thần, tan máu ứ, giảm đau. Theo Sách Đông y bảo giám , nghệ vàng có tác dụng phá huyết, hành khí, thông kinh, chỉ thống (giảm đau), chủ trị bụng chướng đầy, cánh tay đau, bế kinh, sau đẻ đau bụng do ứ trệ, vấp ngã, chấn thương, ung thũng... Theo Nhật hoa tử bản thảo cho khương hoàng có tác dụng trị huyết cục, nhọt, sưng, thông kinh nguyệt, vấp ngã máu ứ, tiêu sưng độc, tiêu cơm. Nghệ có tác dụng chữa nhiều bệnh. Ảnh: MH Một số bài thuốc trị bệnh có nghệ Trị cảm cúm: Lấy củ nghệ cái (củ chính) rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng cho vào chén giã nhỏ, rồi cho ít nước sôi vào để ngâm vài phút. Sau đó gạn lấy nước uống, xác nghệ còn lại cho vào ít giấm ăn, khuấy đều rồi dùng xoa khắp người để giúp trị cảm cúm. Những trường hợp bị dính mưa, nắng biểu hiện muốn cảm c

Có thai thì ngực phải thâm đen?

Em đọc 1 số trang mạng thấy bảo nếu có thai ngực thâm đen, thèm ăn, tức ngực… nhưng em không thấy hiện tượng gì. Liệu em có thai không ạ? Chào anh chị, cho em hỏi em năm nay 21 tuổi, em kết hôn được 4 tháng. Tháng mới cưới về em bị chậm kinh 4 ngày sau lại có, 3 tháng tiếp theo kinh của em lại bình thường. Hai vợ chồng em không sử dụng biện pháp tránh thai nào. Chu kì của em bắt đầu ngày 28 và 28 tháng sau em lại bị. Hôm nay là ngày 15 nhưng em vẫn chưa bị, em có thử quick vào ngày chậm kinh thứ 6 và thứ 9 đều dương tính, nhưng vạch 1 rất đậm. Em đọc 1 số trang mạng thấy bảo nếu có thai ngực thâm đen, thèm ăn, tức ngực… nhưng em không thấy hiện tượng gì. Em mới đi làm tháng vừa rồi và có tập luyện thể thao? Liệu em có thai không ạ? (Thanh Hai) Trả lời: Thanh Hải thân mến, Nếu như qua những hiện tượng em miêu tả thì vợ chồng em đã có "tin vui" rồi đấy. Như em cũng biết dấu hiệu đầu tiên của việc có thai là chậm kinh, em cũng đã dùng que thử khi chậm kinh được

Mỹ phẩm gây ra béo phì và tiểu đường?

Các nhà khoa học cho biết các chất phtalat – hoàn toàn là nhân tạo - được sử dụng rất phổ biến trong sản xuất mỹ phẩm có tác dụng kích thích bạn tăng cân. Ngoài ra sự có mặt của chúng với lượng rất nhỏ (thường bị coi là "không đáng kể") cũng có nguy cơ làm bạn mắc bệnh tiểu đường lên 2 lần. Thế giới hàng năm sản xuất ra hàng tỷ tấn phtalat với ứng dụng đa dạng: chất làm sánh cho các mỹ phẩm, sản phẩm giặt rửa chai nhựa. Trong thời gian qua, các phòng thí nghiệm trên thế giới tích lũy ngày càng nhiều chứng cớ cho thấy phtalat tác động tiêu cực đến sự cân bằng hocmon trong cơ thể, gây các biến chứng của bệnh béo phì và giảm nồng độ insulin. Nhà nghiên cứu Monica Lind, Trường ĐH Upsala (Thụy Điển) lưu ý rằng những sản phẩm nguy hiểm nhất tiếp xúc trực tiếp với cơ thể là kem chống nắng, kem bôi mặt, mỹ phẩm và nước hoa. Nếu như dùng hằng ngày các sản phẩm đó, phtalat sẽ thấm vào da rồi đi vào máu. Thông qua hơi nước hoa, chúng còn vào cả phổi. Trong một nghiên cứu có